คนรักสุขภาพมักสรรหาอาหารที่เขาว่าดีทานกันอย่างขะมักเขม้น ไม่ใช่เรื่องผิดหรอกนะคะ ถ้าคุณจะชอบทานควินัว หรือเมล็ดเจีย แต่ถ้ามองใกล้ตัวอีกนิด จะเห็นว่า “ซุปเปอร์ฟู้ด” หรืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ดีต่อสุขภาพเป็นอันดับต้นๆ ไม่จำเป็นต้องตามหาซื้อจากเมืองนอกเมืองนา “มะพร้าว” บ้านเราแล้วนี่แหละ ถูก ดี และมีประโยชน์ไม่แพ้ใครแน่นอน
วันที่ 28 ก.ย.59 ผู้สื่อข่าวรายงาน โดย ร.ต.อ.เที่ยง ตั้งดำรงค์วัฒน์ ร้อยเวร สภ.เมืองยโสธร รับแจ้งเหตุมีชายวัยสูงอายุผูกคอเสียชีวิต เหคุเกิดที่แฟลตร้างขนาดสูง 4 ชั้น ด้านหลังอาคารกรมทหารราบที่ 16 ค่ายบดินทรเดชา ต.เดิด อ.เมืองยโสธร จ.ยโสธร จึงรายงานให้ผู้บังคับบัญชาทราบ ก่อนรุดไปตรวจสอบยังที่ได้รับแจ้ง โดยพบเหตุเกิดบนชั้นที่ 4 ห้องที่ 2 ของแฟลตร้างหลังดังกล่าว ในที่เกิดเหตุพบสายไฟเก่า ที่ผู้เสียชีวิตใช้ผูกโยงกับกับลูกกรงเหล็กหน้าต่าง โดยเจ้าหน้าที่กู้ภัย ฮุก31 ได้นำร่างส่ง ร.พ.ยโสธร และเสียชีวิตในเวลาต่อมา จากการสอบถามทราบชื่อผู้เสียชีวิต คือ พ.ท.นิคม ราชเดช อายุ 76 ปี อยู่บ้านเลขที่ 9 ซอยก้าวหน้า ถ.นคร อ.ในเมือง อ.เมือง จ.นครศรีธรรมราช และทราบว่า พ.ท.นิคม ราชเดช เป็นหลานชายของ ขุนพันธรักษ์ ราชเดช อดีตมือปราบจอมขมังเวท และผู้เสียชีวิตยังเป็นบิดาของ พ.ท.หญิงช่อทิพย์ ราชเดช ภรรยา พ.อ.ณัฏฐ์ ศรีอินทร์ ผบ.ร.16 จากการสอบถาม พ.อ.ณัฏฐ์ ศรีอินทร์ ลูกเขยทราบว่า พ.ท.นิคม ฯ ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า และเป็นอัลไซเมอร์ ชอบออกมาเดินนอกบ้านบ่อยๆ โดยจะมีผู้ดูแลใกล้ชิด จนช่วงก่อนเกิดเหตุผู้ดูแลไม่พบผู้เสียชีวิต จึงได้ประสานทหารช่วยออกตามหา และได้มาพบ พ.ท.นิคม ผู้เสียชีวิต ในที่เกิดเหตุบนชั้น 4 ของแฟลตดังกล่าว ภายหลังแพทย์เวน ร่วมกับตำรวจร้อยเวร สภ.เมืองยโสธร ชันสูตรสาเหตุการเสียชีวิต ได้มอบศพให้ญาติ พ.อ.ณัฏฐ์ ศรีอินทร ผบ.ร.16 บุตรเขยนำศพกลับไปบำเพ็ญกุศล วัดนารอบ เขตเทศบาลนครศรีธรรมราช