การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบทำให้เกิดความเครียด ขาดการออกกำลังกาย ขาดการรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ ขาดความสนใจต่อสุขภาพตัวทำให้เกิดโรคต่างๆซึ่งเกิดจากการไม่ดูแลตัวเอง
เมื่อพบคนที่หัวใจหยุดเต้นอยู่ตรงหน้า เราควรเรียงลำดับการเข้าไปช่วยเหลืออย่างไรบ้าง