น้ำด่าง-น้ำ RO ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

 ความเชื่อเรื่องน้ำดื่มประเภทต่างๆ ที่คุณอาจไม่รู้ว่ามันถูกหรือผิดกันแน่ พามาไขข้อข้องใจกันจากคำตอบของ ผศ.นพ.สหภูมิ ศรีสุมะ แพทย์สาขาวิชาเภสัชวิทยาและพิษวิทยาคลินิก ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

3 โรคอันตรายที่พบบ่อยใน "ผู้หญิง" และวิธีป้องกัน

 เกิดเป็นผู้หญิงแท้จริงแสนลำบาก คำกล่าวนี้จะเรียกว่าไม่ผิดนัก เพราะในทุกๆเดือนที่ผู้หญิงต้องมีประจำเดือน บางคนก็มีอาการปวดท้องที่ทำให้ต้องรู้สึกทรมานอยู่เสมอ ไม่ใช่เรื่องที่น่าภิรมย์เท่าไร แต่นั่นก็ยังไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ปัญหาจริงๆ จะตามมาเมื่อผู้หญิงเริ่มอายุมากขึ้น เริ่มตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป ความเสื่อมต่างๆ ก็เริ่มตามมา ไม่ว่าจะเป็นกระบวนการสร้างกระดูกที่เริ่มลดลง ทำให้กระดูกบางลง ความเสี่ยงในการเกิดก้อนเนื้อหรือมะเร็งก็เพิ่มขึ้นได้ โดยเฉพาะมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก

“แว่นถนอมสายตา” จำเป็นแค่ไหน สายตาปกติควรใส่หรือไม่

 ถ้าไม่ได้สายตาสั้น ยาว หรือเอียง จำเป็นต้องใส่แว่นถนอมสายตาหรือไม่

ผักผลไม้อบกรอบ ดีต่อสุขภาพจริงหรือ

 ผักผลไม้อบกรอบที่มาพร้อมคำโฆษณาว่าเป็นขนมหรือของว่างที่ดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพ จริงๆ แล้วดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ หรือมีวิธีกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

ข้อควรระวังควรรู้ก่อนกิน "เนื้อจระเข้"

เนื้อจระเข้โปรตีนทางเลือก มีคุณค่าทางอาหารใกล้เคียงเนื้อสัตว์ประเภทอื่น ให้พลังงานต่ำ ไขมันน้อย แนะทำความสะอาดเนื้อให้ถูกวิธี เน้นปรุงสุกก่อนกิน เลี่ยงการปนเปื้อนของแบคทีเรียได้

7 สิ่งที่ควรทำ เพื่อให้มี "อายุยืน"

 หลายคนน่าจะมีความปรารถนาที่มีอายุที่ยืนยาว เพื่อที่จะได้อยู่กับคนรัก ได้มองเห็นสิ่งที่รักเจริญเติบโต ได้ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ วันนี้เลยมี 7 สิ่งที่ทำแล้วจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาว หรืออย่างน้อยมันทำให้คุณไม่รู้เสียดายแน่ๆ เมื่อวันวานผ่านไป 

ทิ้งชุดตรวจโควิด-19 ATK อย่างไรให้ถูกต้อง ไม่ปนเปื้อน

 ในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 อย่างต่อเนื่อง การใช้ ATK หรือ Antigen Test Kit ชุดตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเอง เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดความกังวลและป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ในเบื้องต้นได้เป็นอย่างดี