วิธีวัดไข้ช่วง “โควิด-19” ระบาดอย่างไรให้ถูกต้อง

ช่วงไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ระบาด เราคงต้องวัดไข้กันบ่อยหน่อย เราสามารถวัดไข้ได้เองที่บ้านด้วยปรอทวัดไข้ที่สามารถหาซื้อเองได้ที่ร้านขายยาทั่วไป หากมีไข้เกิน 37.5 องศาเซลเซียสก็มีความเป็นไปได้ว่าคุณอาจจะเสี่ยงโควิด-19 (ประกอบกับอาการอื่นๆ ด้วย เช่น เจ็บคอ ไอ จาม น้ำมูกไหล และหายใจเหนื่อยหอบ)

อาหารแนะนำช่วง "โควิด-19" ระบาด เสริมภูมิต้านทานให้ร่างกาย

• หากระบบภูมิคุ้มกันเกิดความผิดปกติจะทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสต่างๆ สังเกตได้จาก จามบ่อย มีน้ำมูก เป็นหวัดง่าย เจ็บคอ และมีไข้

• การทานอาหารผักผลไม้หลากสีสัน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี ช่วยให้ร่างกายรับสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดี

• การเพิ่มเห็ดในมื้ออาหาร ข้อดีคือ นอกจากจะเป็นแหล่งโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุชั้นดีแล้ว ยังมีสารสำคัญที่มีประโยชน์และเป็นอาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

โควิด-19: 5 วิธีเนรมิตออฟฟิสสะอาดปลอดภัยห่างไกลไวรัส

วิธีรักษาความสะอาดในที่ทำงาน ดูแลร่างกายให้แข็งแรง ในระหว่างการแพร่ระบาดของโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่

อาหารต้าน “โควิด-19” แนะนำโดยแพทย์แผนไทย

แพทย์แผนไทยแนะนำอาหารที่ช่วยเพิ่มเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ทั้งกลุ่มเสริมภูมิต้านทานโรค วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ และอาหารที่มีสารสำคัญที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสโควิด-19

เมนูที่เหมาะ-ไม่เหมาะ ในช่วง "ฤดูร้อน"

ใกล้จะเข้าสู่เดือนเมษายน อากาศร้อนๆ ก็เริ่มจะร้อนขึ้นเรื่อยๆ การเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะกับอากาศ คงจะช่วยบรรเทาดับความร้อนลงได้บ้าง ไลฟ์เซ็นเตอร์บล็อก แนะนำว่าเมนูไหนที่เหมาะ หรือ ไม่เหมาะกับช่วงอากาศร้อนๆ ดังนี้

โควิด-19: กลอนประตู-ที่จับต่างๆ ควรทำความสะอาดบ่อยแค่ไหน?

ในช่วงโควิด-19 ระบาด ควรทำความสะอาดในจุดที่สัมผัสร่วมกันกับคนหมู่มากตามที่สาธารณะบ่อยแค่ไหน

โควิด-19: “เจลล้างมือ-แอลกอฮอล์” แบบไหน ฆ่าเชื้อไวรัสได้จริง

เจลล้างมือ-แอลกอฮอล์ ที่ฆ่าเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือเชื้อไวรัสโควิด-19 ต้องมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มากกว่า 70% อย. ยัน ไม่ได้ห้ามผลิต นำเข้า หรือขายเจลล้างมือแอลกอฮอล์ แต่ผู้ประกอบการผลิต หรือผู้ที่ทำเจลล้างมือใช้เองต้องทำให้มีปริมาณแอลกอฮอล์มากกว่า 70%