สาเหตุของ "เสมหะหลังตื่นนอน" เสี่ยงโรคอะไรบ้าง

 ใครมีเสมหะหลังตื่นนอนตอนเช้าบ่อยๆ บ้าง มีสาเหตุจากอะไร

กรมอนามัยย้ำ “เนื้อวัว-นมวัว” กินได้ ไม่ทำให้เลือดเป็นกรด ไม่กระตุ้นเชื้อโควิด-19

 กินเนื้อวัว หรือนมวัวไม่เสี่ยงต่อการที่เลือดเป็นกรด สามารถกินได้ตามปกติ แต่ควรกินให้หลากหลาย รวมทั้งเพิ่มการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง สามารถต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้

อาหารเสริมภูมิคุ้มกันสำหรับ “ผู้สูงอายุ” เพิ่มการป้องกัน “โควิด-19”

 กรมอนามัยแนะนำอาหารสำหรับผู้สูงอายุ กินเพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกันจากโควิด-19

“หายใจไม่ออก” เกิดขึ้นได้อย่างไร? หลีกเลี่ยงได้อย่างไร?

 ร่างกายของเราอาจอยู่ได้นานหลายวันหากขาดอาหาร รองลงมาคือน้ำที่สำคัญกว่าอาหารทั่วไป แต่ที่ร่างกายจะขาดไม่ได้เลยแม้เพียงไม่กี่นาที คือ “อากาศ” หากเราไม่หายใจภายในไม่กี่นาที เราจะเสียชีวิตทันที

สวม “หน้ากากอนามัย” แบบ “ไขว้สาย” เพิ่มป้องกันโควิด-19 ได้เกือบ 2 เท่า

 เฟซบุ๊กเพจ หมอเวร ระบุว่า ข้อมูลล่าสุดจากสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมสหรัฐฯ (EPA) เปิดเผยผลการทดสอบค่า FFE (ค่าประสิทธิภาพการกรองอากาศและเชื้อโรค) ของหน้ากากอนามัย โดยทดลองจากวิธีการรัดหลายแบบด้วยกัน 

10 เรื่องที่ควรทำให้เป็นนิสัยในยุค “โควิด-19”

 คำว่า “New Normal” อาจสามารถอธิบายพฤติกรรมของเราในช่วงโควิด-19 ระบาดนี้ได้ดี เป็นพฤติกรรมใหม่ๆ ที่เราควรทำให้ติดเป็นนิสัย และทำให้เป็นเรื่องธรรมดาที่เราควรทำในชีวิตประจำวันตามปกติ สสส. แนะนำ 10 เรื่องที่ควรทำให้เป็นนิสัยในยุคโควิด-19 เรียนรู้ที่จะทำสิ่งเหล่านี้ให้ติดเป็นนิสัย จะมีโควิดหรือไม่มีก็ควรทำ เพื่อสุขอนามัยของคุณเอง

4 ขั้นตอนรักษา "โควิด-19" ที่บ้าน Home Isolation

 

ขอรักษาตัวที่บ้านหรือ Home Isolation นั้นมีความชัดเจนมากขึ้น ล่าสุดวันที่ 30 ก.ค. 64 ที่ผ่านมา เพจศูนย์ข้อมูลโควิดได้โพสต์ ขั้นตอน พร้อมระบุว่า ผู้ป่วยที่ใช้ชุดตรวจโควิด (Antigen Test Kit) แล้วพบว่าตัวเองติดโควิด หากมีอาการน้อยหรือไม่มีอาการ แล้วหาเตียงที่โรงพยาบาลไม่ได้ หากสนใจเข้าสู่ระบบแยกรักษา ก็สามารถทำได้ตาม 4 ขั้นตอนดังนี้ 

6 วิธีหนี "โควิด-19" เมื่อต้องออกไปใช้ชีวิตนอกบ้าน

 ด้วยสถานการณ์โควิด-19 ที่กำลังเป็นปัญหา บวกกับจำนวนผู้ป่วยที่ยังสูงขึ้นทำให้เราต้องหันมาใส่ใจสุขภาพและล็อกดาวน์ให้ห่างไกลจากการเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 แต่ก็มีอีกหลายคนที่ยังต้องออกไปทำธุระนอกบ้านอยู่ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยที่มากกว่าการสวมหน้ากากอนามัยและพกเจลแอลกอฮอล์ วันนี้เราจึงขอแนะนำ 6 วิธีหนีโควิดเมื่อต้องออกไปใช้ชีวิตนอกบ้านกัน

ประโยชน์ของ "น้ำมันมะกอก" ที่มีต่อเด็กเล็ก

 ในช่วงเวลาที่คนไทยยังคงต้องดูแลเรื่องของสุขภาพและความปลอดภัยท่ามกลางการระบาดระลอกใหม่ของโควิด-19 อยู่นี้ ผู้คนยังให้ความสำคัญกับการหันมาพัฒนาสุขภาพและการกระตุ้นภูมิคุ้มกันกันมากขึ้นด้วย ซึ่งนอกเหนือจากการรักษาระยะห่างทางสังคมและล้างมือบ่อยๆ แล้ว เรื่องของโภชนาการและการเลือกส่วนประกอบอาหารให้เหมาะสมก็เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนทุกวัย

Molnupiravir ยาต้านไวรัสทดลอง แนวทางรักษา “โควิด-19” ในอนาคต

 

Molnupiravir ความหวังใหม่ ยาเม็ดชนิดกินที่ช่วยรักษาโควิด-19 ได้

Molnupiravir (โมลนูพิราเวียร์) เป็นยาเม็ดชนิดรับประทานออกฤทธิ์ต้านไวรัส พัฒนาขึ้นเพื่อใช้รักษาโรคไข้หวัดใหญ่ โดย เมอร์ค (Merck) บริษัทผลิตยาจากเยอรมณี ร่วมมือกับ บริษัท ริดจ์แบค ไอโอเทราฟิวติก (Ridgeback Biotherapeutics) โดยจากการศึกษาพบว่ามีฤทธิ์ต่อต้านไวรัสโคโรนาหลายชนิด เช่น ซาร์ เมอร์ส และโควิด-19

“กินเผ็ด” บ่อยๆ เสี่ยงโรคอะไรบ้าง

 “รสเผ็ด” บางคนอาจเคยทราบว่า “เผ็ด” ไม่ใส่รสชาติ แต่เป็นความทรมานที่รับรู้ได้จากสารประกอบบางอย่างในพริก แต่ถึงกระนั้นก็ต้องยอมรับว่าอาหารรสเผ็ดเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคน โดยเฉพาะคนไทย เพราะสามารถเพิ่มความอยากอาหารได้มากขึ้น