แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ผิวหนัง แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ผิวหนัง แสดงบทความทั้งหมด

วันเสาร์ที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2565

ทำไม "ผลไม้รถเข็น" เสี่ยงท้องร่วงจากเชื้อแบคทีเรีย

 ผลไม้รถเข็น อาจเสี่ยงมีแบคทีเรียที่ทำให้ท้องร่วงมากกว่าผลไม้อื่นๆ


อ.นพ.ธเนศ แก่นสาร ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัว คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุว่า ผลไม้ที่ไม่สะอาดนั้นมีโอกาสที่จะติดเชื้อ สแตปฟิโลคอคคัส ออเรียส (Staphylococcus Aureus) จากกรรมวิธีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสด้วยมือที่สกปรกจากผู้ขาย ความสกปรกของอุปกรณ์ เช่น มีด เขียง

วันอังคารที่ 12 เมษายน พ.ศ. 2565

ข้อควรระวังเมื่อใช้ "ผ้าอนามัยแบบสอด"

 ผู้หญิงที่ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ควรรู้เรื่องนี้ไว้ก่อนใช้ มิฉะนั้นอาจสร้างอันตรายต่อร่างกายระหว่างใช้ได้

วันเสาร์ที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2564

อันตรายจาก "สบู่ผสมสารต้านแบคทีเรีย"

 อย. ระบุว่า สบู่ผสมสารต้านแบคทีเรียถึงอาจจะส่งผลเสียต่อเราได้ หากใช้บ่อยหรือมากเกินความจำเป็น

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ระบุว่า สบู่ เป็นผลิตภัณฑ์ใช้ทำความสะอาดร่างกายในชีวิตประจำวัน สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้ดีกว่าการใช้น้ำเพียงอย่างเดียว ซึ่งการใช้ในวัตถุประสงค์ทำความสะอาดจึงจัดเป็นเครื่องสำอาง ปัจจุบันมีผู้ผลิตหลายรายได้ผสมสารต้านแบคทีเรียลงไปในสบู่ โดยอ้างว่าสามารถทำความสะอาดผิวได้ดีขึ้น เนื่องจากสารต้านแบคทีเรียจะช่วยทำลายเชื้อโรคที่อยู่บนผิวหนัง

วันเสาร์ที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564

วิธีรักษา "ส้นเท้าด้าน-ส้นเท้าแตก" ด้วยตนเอง

 ส้นเท้าหนา ด้าน แตก เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแก้ปัญหานี้ได้ด้วยตัวเอง

วันศุกร์ที่ 24 กันยายน พ.ศ. 2564

ขนคุดเกิดจากอะไร? 4 วิธีรักษาขนคุดได้ด้วยตัวเอง

 ใครเคยมีปัญหาเรื่องขนคุดกันบ้าง ขนคุดเป็นปัญหาผิวที่กวนใจสาวๆ เป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้ผิวของเรานั้นดูไม่เรียบเนียน ยังทำให้ขาดความมั่นใจได้เลย แล้วเคยสงสัยกันไหมว่าขนคุดเกิดขึ้นมาได้ยังไง จะรักษายังไงให้หาย

วันจันทร์ที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2564

ภาวะ "เกล็ดเลือดต่ำ" คืออะไร รักษาอย่างไร?

 ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ คือภาวะที่เลือดมีจำนวนของเกล็ดเลือดน้อยกว่าปกติไม่นับว่าเป็นโรค แต่เป็นภาวะที่เกิดจากโรค ควรต้องตรวจหาสาเหตุของการเกิดภาวะดังกล่าวก่อนทำการรักษา

วันพุธที่ 5 พฤษภาคม พ.ศ. 2564

"นมอุ่น" เคล็ดลับของคนญี่ปุ่น ช่วยให้หลับง่ายขึ้น

 คนจำนวนไม่น้อยมีปัญหานอนไม่หลับเพราะเครียดจากงานที่ทำ คนญี่ปุ่นตั้งแต่อดีตมักแนะนำว่าการดื่มนมอุ่นก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับสนิทและสบาย มารู้เหตุผลกันว่าทำไมนมอุ่นจึงทำให้นอนหลับดี และดูวิธีการดื่มนมที่ได้ผลดีตามคำแนะนำของคนญี่ปุ่นกัน

วันจันทร์ที่ 3 พฤษภาคม พ.ศ. 2564

“ขี้หู” ไม่มีประโยชน์จริงหรือ “แคะหู” จำเป็นหรือไม่?

 เคยสังเกตกันบ้างหรือเปล่าว่าทำไมตามโรงแรมหรือรีสอร์ทต่างๆ มักจะมีคอตตอนบัด หรือไม้พันสำลีไว้ให้ห้องน้ำให้กับแขกที่มาพักอยู่เป็นประจำ และหลายคนก็มักจะหยิบออกมาใช้ปั่นหูหลังจากอาบน้ำเสร็จกันเสียด้วย เพราะคิดว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องทำเพื่อเป็นการทำความสะอาดหูไปด้วยในตัว ขณะที่หลายคนก็ติดนิสัยชอบแคะหู เพราะมีอาการคันหู หรือไม่ชอบให้มีขี้หูติดอยู่ 

วันเสาร์ที่ 24 เมษายน พ.ศ. 2564

5 เหตุผลทำไมถึงควร "ตัดเล็บ" ให้สั้น อยู่เสมอ

 เคยสงสัยบ้างไหมว่า ทำไมเราถึงจะต้อง ตัดเล็บให้สั้น ด้วย การมีเล็บยาวก็สวยดีอยู่แล้ว ยิ่งทาสี วาดลวดลาย ก็ยิ่งเสริมเสน่ห์ให้ตัวบุคคลมากขึ้นไปอีก แต่...การตัดเล็บยังจำเป็นอยู่เสมอเพราะเหตุผลที่เกี่ยวโยงกับสุขภาพ จะพาคุณผู้อ่านไปดูกันว่าทำไมเราถึงต้องตัดเล็บ และจะมีวิธีในการดูแล เล็บ ของเราให้สะอาดและสุขภาพดีอย่างไรได้บ้าง

วันพุธที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2564

"ชมพู่" กับประโยชน์ดีๆ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน คนอยากลดน้ำหนัก

 ผลไม้รูปทรงแปลกอย่าง ชมพู่ (Rose Apple) จัดเป็นผลไม้อีกหนึ่งชนิดที่เราคุ้นหน้าคุ้นตากันเป็นอย่างดี หลายคนชอบกินชมพู่มาก โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อน เพราะกินแล้วสดชื่น ยิ่งหากแช่เย็นก่อนกินก็จะยิ่งกรอบ อร่อยขึ้นไปอีก แต่คุณรู้ไหมว่า นอกจากความอร่อยแล้ว ชมพู่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากด้วย ว่าแต่ประโยชน์สุขภาพของชมพู่จะมีอะไรบ้าง แล้วเวลาบริโภคเราจะต้องระมัดระวังอะไรหรือเปล่า เราไปหาคำตอบจากบทความนี้กันเลย

วันจันทร์ที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

5 วิธีอาบน้ำผิดๆ ที่อาจทำร้ายผิวมาตลอด




 นอกจากการอาบน้ำในสภาพอากาศที่หนาวเย็น จะทำให้ขนลุกซู่จนไม่อยากสัมผัสน้ำกันแล้ว หลายคนยังมีวิธีการอาบน้ำผิดๆ ในหน้าหนาวจนไปทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัวกันด้วย รวบรวมข้อมูลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมาไว้ที่นี่แล้ว

วันพุธที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2563

"ยาย้อมผม" แบบทำเองที่บ้าน เสี่ยง "มะเร็ง" หรือไม่?

 


นักวิจัยได้พยายามมองหาความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ ระหว่างสีย้อมผมกับโรคมะเร็งบางชนิด และขณะที่หน่วยงานวิจัยโรคมะเร็งขององค์การอนามัยโลกได้จัดให้การสัมผัสกับน้ำยาย้อมผมในที่ทำงานอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็งได้นั้น สรุปแล้วยังไม่มีคำเตือนใดๆ เกี่ยวกับการใช้น้ำยาย้อมผมที่บ้าน เนื่องจากยังไม่มีหลักฐานที่จะเป็นข้อสรุปได้

วันพุธที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2563

เราควรใช้เวลา "อาบน้ำ แปรงฟัน สระผม" นานแค่ไหน?

ปกติใช้เวลาในห้องน้ำทั้งหมดกี่นาทีกันบ้างเอ่ย 5 นาที? 10 นาที? 20 นาที? หรือมากกว่านั้น เวลาที่เราใช้ในการอาบน้ำ แปรงฟัน สระผม เหมาะสมหรือไม่ หากเราใช้เวลาน้อย หรือมากเกินไป จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย มีคำตอบมาให้ทุกๆ คนได้ลองเช็กตัวเองกัน

วันพฤหัสบดีที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2562

แนะเมนูอร่อย เลี่ยง "ข้ออักเสบ-เกาต์"

โรคข้ออักเสบ และเกาต์ย่อมส่งผลให้ร่างกายเกิดความเจ็บปวดและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ฉะนั้นการป้องกันโรคข้ออักเสบและเกาต์เป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจ ยิ่งคนที่ป่วยด้วยโรคเกาต์และข้ออักเสบอยู่ก่อนแล้ว ยิ่งต้องดูแลอาหารการกินต่าง ๆ ซึ่งเป็นเรื่องที่สามารถเลือกและควบคุมได้ด้วยตนเอง เพื่อให้ห่างไกลหรือบรรเทาอาการจากโรคให้เบาลงได้

วันอังคารที่ 30 กรกฎาคม พ.ศ. 2562

"อินซูลิน" กับเรื่องควรรู้ก่อนใช้ควบคุม "เบาหวาน"

อินซูลิน เป็นฮอร์โมนที่ตับอ่อนสร้างขึ้นและจำเป็นในการนำน้ำตาลในเลือดไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกายที่ต้องการพลังงาน แต่ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน การสร้างเซลล์ต่างๆ ในร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดที่ได้จากการเปลี่ยนแปลงจากอาหารไปใช้ให้เป็นพลังงานได้อย่างเต็มที่ เพราะขาดฮอร์โมนอินซูลิน จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยจะมีอาการปวดปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร มีโรคแทรกซ้อนง่าย เช่น โรคติดเชื้อ เป็นแผลหายยาก โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต และโรคตา

วันพุธที่ 12 มิถุนายน พ.ศ. 2562

วันศุกร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

12 สัญญาณอันตราย ฮอร์โมนไม่สมดุล

อาการผิดปกติต่างๆ ที่ทำให้เราไม่สบายตัว ปวดนู่นปวดนี่ จนทำให้คุณภาพชีวิตลดลง แต่คุณอาจหาสาเหตุไม่ได้ว่าเป็นเพราะอะไร จริงๆ แล้วอาจมีสาเหตุมาจากสภาวะ “ฮอร์โมนไม่สมดุล” ก็ได้ เพราะฮอร์โมนเป็นเสมือนสารเคมีที่สื่อสารส่งไปยังเซลล์ และอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้ทำงานอย่างปกติ และสมดุล ดังนั้นหากฮอร์โมนมีความผิดปกติ เราอาจแสดงอาการผิดปกติอะไรบางอย่างออกมาด้วยเช่นกัน

วันเสาร์ที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2561

10 สุดยอดผักผลไม้ช่วยล้างพิษ


ในชีวิตประจำวันของคุณเสี่ยงกับสารพิษมากน้อยแค่ไหน ควันพิษจากรถยนต์ สารกันบูดในอาหาร สีผสมอาหาร ได้รับทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว  ซึ่งตามปกติร่างกายของคนเรามีกลไกในการขจัดของเสียออกจากร่างกายอยู่แล้ว โดยการขับถ่าย ออกมาทางปัสสาวะ อุจจาระ หรือขับเหงื่อออกมาทางผิวหนัง แต่การใช้ชีวิตในปัจจุบันเสี่ยงต่อการได้รับสารพิษหลากหลายชนิด บางชนิดขจัดออกได้ แต่บางชนิดก็ขจัดออกไม่ได้ ทำให้เกิดการสะสมอยู่ในร่างกาย สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายมีการสะสมสารพิษ เช่น หน้าตาหมองคล้ำ อ่อนเพลียง่าย ความจำไม่ค่อยดี มีแผลร้อนในปาก เกิดสิว ฝ้าดำบนใบหน้า หรือแสดงออกมาเป็นโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคไต ภูมิแพ้ เป็นต้น ทำให้คนเราพยายามที่จะคิดค้นหาวิธีที่จะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เช่น การล้างพิษด้วยกาแฟ การสวนล้างลำไส้ใหญ่ การรับประทานยาระบาย และอีกหนึ่งวิธีที่เป็นวิธีแบบธรรมชาติทำได้ง่ายๆ และทำได้ทุกวันนั่นคือ การล้างพิษหรือดีท็อกซ์ด้วยการรับประทานผักผลไม้สด

วันศุกร์ที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2561

“แผลฟกช้ำ” ต้องประคบด้วยน้ำร้อน หรือน้ำเย็น?


เราเป็นคนหนึ่งที่มีนิสัยซุ่มซ่ามอยู่ตลอดเวลา สะดุดพื้น ขั้นบันได แกว่งมือแกว่งแขนไปฟาดขอบตู้ ขอบเตียง จนทำให้มีแผลฟกช้ำดำเขียวตั้งแต่แผลเล็กๆ หายไปได้เอง จนถึงขั้นล้มคะมำก้นจ้ำเบ้าจนเป็นแผลช้ำสีม่วงเข้มปูดนูนจนใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะหายก็มีให้เห็นอยู่เรื่อยๆ ส่วนใหญ่คนขี้เกียจๆ อย่างเราก็จะปล่อยให้มันหายไปเองตามกระบวนการรักษาตัวเองของร่างกาย แต่หากเป็นแผลใหญ่สีม่วงเข้มปูดนูนจนแตะเบาๆ ก็เจ็บ คงต้องมีการดูแลแผลให้ถูกต้อง เพื่อที่แผลจะได้หายไวๆ ไม่เจ็บปวดจนรบกวนการใช้ชีวิตในประจำวัน

วันพฤหัสบดีที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2559

เดินย่ำน้ำ ดิน ทรายเท้าเปล่า ระวัง! หมอเผยภาพพยาธิใชเนื้อ ชอนใชเข้าผิวหนัง

นพ.อรรณพ บุญหวังช่วย แพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลนราธิวาสราชนครินทร์ นำภาพพยาธิที่พบได้บ่อยในช่วงที่ฝนตกมาเผยแพร่โดยระบุว่า “โรคที่เอามาแชร์ ให้ดูวันนี้เป็นโรคที่พบได้บ่อยในช่วงนี้คือช่วงหน้าฝนตกของทางภาคใต้ครับ คือ โรคพยาธิไชเนื้อ หรือ Larva migrans เกิดจากการที่เราถูกพยาธิปากขอไชเข้าทางผิวหนัง แล้วชอนไช ไปตามผิวหนัง ทำให้เกิดรอยแดงเป็นทางยาววกไปวนมาค่อยๆยาวขึ้นเรื่อย รอยแดงที่เกิดขึ้นเกิดจากปฏิกิริยาต่อต้านของร่างกายต่อเชื้อพยาธิ มีอาการคันมาก ซึ่งมักจะพบในคนที่เดินเท้าเปล่า บนดินบนทราย หรือเข้าไปในป่าที่ค่อนข้างชื้น ที่มีตัวพยาธิเกาะอยู่ตามใบไม้ ตามพื้น หรือที่แฉะ โดยเฉพาะหน้าฝนหรือน้ำท่วม จะพบได้บ่อยขึ้น ดังนั้น ช่วงนี้เราควรใส่รองเท้าเวลาออกไปข้างนอกอย่าย่ำเท้าเปล่านะครับ และถ้าพบเกิดผื่นลักษณะแบบนี้ให้รีบไปรักษาหายขาดได้ครับ ด้วยการทานยาถ่ายพยาธิ เป็นห่วงนะครับ ดูแลสุขภาพให้ดีๆนะครับทุกคน”983123083_n-horz
ที่มา>>>ข่าวสด