แผ่นลอกสิวเสี้ยน ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นหรือไม่?

 ปัญหาที่น่ารำคาญใจ (และรำคาญใบหน้า) ด้วยของใครหลาย ๆ คน ทุกเพศและเกือบทุกวัย คือปัญหาที่เรียกว่า “สิวเสี้ยน” ไม่ว่าจะผ่านมานานแค่ไหน สิวเสี้ยนก็เป็นสิ่งที่ไม่มีใครชอบอยู่ดี นวัตกรรม “แผ่นลอกสิวเสี้ยน” จึงวิวัฒนาการขึ้นมาแทนที่การใช้ไข่ขาวพอกหน้า อย่างไรก็ดี แม้ว่าจะกำจัดสิวเสี้ยนให้หลุดไปได้ แต่ปัญหาก็ไม่จบ เพราะสภาพผิวหน้าที่เดิมทีมีสิวเสี้ยนอยู่นั้น มันกลายเป็น “หลุม” ที่เห็นได้ชัดเจนมาก

แล้วจะทำอย่างไรดีล่ะ จะใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนต่อไปดีไหม หากไม่ใช้ก็รำคาญ แต่ถ้าใช้ก็จะเห็นหลุมมากมายบนใบหน้า ซึ่งปัญหาโลกแตกนี้หาคำตอบมาให้แล้ว

สิวเสี้ยนคืออะไร

ค่อนข้างมั่นใจว่าทุกคนรู้จักดีว่าสิวเสี้ยนเป็นอย่างไร เพราะคนส่วนใหญ่ล้วนประสบปัญหาเดียวกัน แต่มากน้อยต่างกันไป บางคนแค่หงุดหงิดเวลาที่ลูบจมูกแล้วรู้สึกสากนิ้ว บางคนขยะแขยงเพราะมันเห็นเป็นจุดเล็กๆ ดำๆ เกือบทั้งหน้า บางคนไม่ชอบเพราะการมีสิวเสี้ยนทำให้แต่งหน้ายาก และบางคนก็รังเกียจมัน เพราะเมื่อมันหลุดออกไป จะทำให้เห็นหลุมรูขุมขนใหญ่ๆ ดูน่าเกลียด

สิวเสี้ยน (Trichostasis Spinulosa) เป็นปัญหาที่พบได้ในคนตั้งแต่วัยรุ่น วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุ เกิดจากความผิดปกติของต่อมรูขุมขน โดยมีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำ มีกระจุกขนเล็กๆ หลายเส้น และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันอยู่ในรูขุมขนไม่ยอมผลัดร่วงไปตามปกติ แต่ไปแทรกอยู่ในหัวสิวอุดตันนั้น ทำให้มีลักษณะเป็นจุดดำๆ เล็กๆ ตามใบหน้า หรือมีหนามแหลมๆ ยื่นออกมาทางรูขุมขนจำนวนมาก บริเวณที่มักจะพบสิวเสี้ยนก็อย่างเช่น จมูก หน้าผาก ข้างแก้ม และคางนั่นเอง

หรืออีกลักษณะของสิวเสี้ยน เกิดขึ้นได้จากการที่มีก้อนไขมันอุดตันรูขุมขน เรียกว่า คอมีโดน ปกติท่อต่อมไขมันและรูเปิดของรูขุมขนจะเชื่อมต่อกัน เมื่อต่อมไขมันผลิตไขมันแล้ว ไขมันจะออกมาตามรูขุมขนเพื่อฉาบเคลือบผิวหนังด้านนอกให้ชุ่มชื้น ไม่แห้ง แต่บางครั้งต่อมไขมันก็ผลิตไขมันมากเกินไป ทำให้ไขมันหลั่งออกมาไม่ทัน เกิดเป็นก้อนอุดตันขึ้นในท่อรูขุมขน เรียกว่า ก้อนไขมันอุดตัน บางครั้งก้อนไขมันอุดตันนั้นไม่มีรูเปิด เราจะเห็นเป็นสิวหัวขาวฝังอยู่ในผิวหนัง

ทำไมใบหน้าถึงมีสิวเสี้ยน

กลไกการเกิดของสิวเสี้ยน ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการสร้างเซลล์ขนมากผิดปกติ ซึ่งมักจะเกิดในบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก คนที่มีผิวมันหรือหน้ามันในบางบริเวณมักจะเกิดสิวเสี้ยนขึ้นได้ง่าย

การเกิดสิวเสี้ยน เกิดจากการอุดตันเกิดขึ้นที่ท่อของต่อมไขมัน หรือการที่ต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ ทำให้มีการผลิตไขมันออกมาเคลือบผิวจำนวนมาก จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน คล้ายกับสิวธรรมดา จากนั้นไขมันที่ถูกสร้างขึ้นจะรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว (ขี้ไคล) จากผนังท่อ กลายเป็นก้อนเรียกว่า คอมีโดน  

ลักษณะสำคัญของสิวเสี้ยนที่ต่างจากสิวธรรมดา คือ นอกจากจะมีการอุดตันของไขมันเป็นก้อนขาวๆ แล้ว ยังมีขนที่คุดคู้อยู่ข้างในด้วย โดยปกติรูขุมขนจะมีขนเพียง 1 เส้น แต่บริเวณที่เป็นสิวเสี้ยนกลับมีขนอ่อนเส้นเล็กๆ หลายเส้นอัดกันแน่น เมื่อไปรวมตัวกับขี้ไคล แล้วถูกหุ้มด้วยผนังท่อต่อมไขมัน เกิดการอุดตัน และทำให้การหลุดร่วงของขนอ่อนเส้นเล็กๆ นั้นหลุดยากกว่าปกติ

เมื่อลองบีบดูจะเห็นเป็นเส้นสีขาวผุดออกมาจากรูขุมขน และหากส่องด้วยแว่นขยาย จะเห็นขนอ่อนจำนวนมาก ทำให้นอกจากมีลักษณะเป็นจุดดำๆ แล้ว ยังเป็นหนามแหลมๆ ยื่นออกมา มองเห็นได้ชัดเจน โดยเฉพาะเวลาใช้มือลูบจะรู้สึกสะดุดเป็นหนาม

ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยนนั้น เกิดขึ้นได้จากฮอร์โมนเพศในร่างกาย การที่เราเริ่มมีสิวเสี้ยนอย่างสังเกตได้ชัดในช่วงวัยรุ่น ก็เพราะฮอร์โมนเพศกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากขึ้น เมื่อผลิตไขมันออกมามากเกินไป ก็ทำให้เกิดการอุดตันได้ง่ายขึ้น รวมถึงการกระทำรุนแรงต่อผิวหน้า อย่างการขัดหน้านวดหน้า การเช็ดถูหน้าแรงๆ เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้รูขุมขน หรือรากขนนั้นแตก ก็มีโอกาสที่จะเกิดขนจะคุดอยู่ด้านในแล้วกลายเป็นสิวเสี้ยนได้เช่นกัน

แผ่นลอกสิวเสี้ยนไม่ได้ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นหรอกนะ

เป็นความเข้าใจแบบผิดๆ ระคนความรู้สึกที่สัมผัสได้ ว่าแผ่นลอกสิวเสี้ยนนั้นทำให้รูขุมขนใหญ่ขึ้น แต่แท้จริงแล้วแผ่นลอกสิวเสี้ยนที่ดึงเอาสิวเสี้ยนออกไปนั้น ไม่ได้มีผลให้รูขุมขนกว้างขึ้น ที่เรามโนไปเองว่ามันใหญ่ขึ้นก็เพราะเราเห็นมันชัดขึ้นต่างหาก บวกกับการที่เราเห็นรูขุมขนว่างเปล่าที่เดิมทีมันมีสิวเสี้ยนฝังอยู่ พอมันหลุดออกเราก็เลยเห็นเป็นหลุมและรู้สึกว่ามันมีขนาดใหญ่ขึ้น

แผ่นลอกสิวเสี้ยนนี้สามารถทำให้สิวเสี้ยนหลุดลอกได้จริง ซึ่งก็เหมือนการทำความสะอาดเอาสิ่งสกปรกออกไป เมื่อมันหลุดไปแล้วเราจะเห็นรูขุมขนที่ปราศจากสิวเสี้ยนได้ชัดเจนขึ้น แต่ก็ไม่ได้แปลว่ารูขุมขนนั้นกว้าง ถ้าไม่มีไขมันไปอุดตันอีกรอบ รูขุมขนบริเวณนั้นจะสามารถกระชับได้เอง เพราะร่างกายของคนเรามีกระบวนการในการกระชับรูขุมขนด้วยการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวอยู่แล้ว

เพราะฉะนั้น การใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนก็ไม่ต้องกังวลว่ารูขุมขนจะใหญ่ขึ้น แต่สิ่งที่ควรจะกังวลคืออาการแพ้หรืออาการอักเสบมากกว่า เนื่องจากแผ่นลอกสิวเสี้ยนนั้น โดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของแผ่นแปะจมูกที่เคลือบสารที่ทำให้ติดแน่น เมื่อแปะที่จมูก ทิ้งไว้ระยะหนึ่ง แล้วค่อยดึงออก สารนั้นจะดึงเอาหนามแหลมๆ นั้นออกมา หรืออีกประเภท คือการใช้สาร cyanoacrylate polymer glue ซึ่งมีคุณสมบัติในการติดแน่นคล้ายกาวตราช้าง ทาบนแผ่นสไลด์ นำไปแปะบริเวณที่มีสิวเสี้ยนแล้วดึงออก ก็ทำให้สิวเสี้ยนจะหลุดติดออกมาได้เช่นกัน วิธีหลังนี้ค่อนข้างได้รับความนิยม เพราะราคาไม่แพง กำจัดสิวเสี้ยนหลุดได้บ้าง แต่มักไม่หมด และไม่สามารถกำจัดสิวเสี้ยนได้ทุกที่

ดังนั้น ข้อควรระมัดระวัง ในการใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน คือสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดการแพ้ได้ การอักเสบที่เรากระทำต่อผิวหน้าแรงๆ หลายคนเจ็บจนน้ำตาไหลเวลาที่ดึงแผ่นลอกสิวเสี้ยนออกมา และกำจัดสิวเสี้ยนออก อาจทำให้รูขุมขนสัมผัสกับสิ่งสกปรกและไขมัน จนมีอาการระคายเคืองง่ายขึ้น จึงไม่ควรใช้เกินสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

เบื่อสิวเสี้ยนมาก ป้องกันได้ไหมนะ

จริงๆ แล้ว นอกจากความรำคาญและปัญหาด้านความสวยงาม สิวเสี้ยนหรือขนอุดตันนี้ไม่มีอันตรายใด ๆ และก็ไม่ได้มีความสัมพันธ์กับโรคอื่นด้วย แต่ปัญหา คือ สิวเสี้ยนมันเกิดมาจากการอุดตันของไขมันรวมกับสิ่งสกปรก การป้องกันที่ดีที่สุดก็คือ การรักษาความสะอาด ลดความมันบนใบหน้า และก็ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ไปกระตุ้นให้รูขุมขนกว้างขึ้น หรือการกระทำที่รบกวนรูขุมขน อย่างการนวดหน้า การขัดหน้า การเช็ดถูหน้าแรงๆ

อย่างไรก็วิธีป้องกันที่ดีที่สุด สำหรับคนที่มีปัญหาสิวเสี้ยนมากๆ คือ การใช้ยาทาป้องกันสิวเสี้ยน เป็นสารพวกกรดวิตามินเอ และเบนซิลเปอร์ออกไซด์ หลังจากล้างหน้า ควรใช้โทนเนอร์ที่ไม่ผสมน้ำมันเช็ดสิ่งสกปรกที่ตกค้างออก และอาจลอกหน้าด้วยกรดผลไม้เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือทุก ๆ 2 สัปดาห์ก็ได้ แต่ทั้งนี้สารที่ว่าจัดเป็นยา ไม่ควรหาซื้อใช้เอง และต้องปรึกษาแพทย์ด้วย เพราะต้องใช้ใบสั่งแพทย์

นอกจากนี้ไม่ควรบีบหรือกดสิวเอง เพราะอาจทำให้เกิดสิวอักเสบ และมือที่สกปรกก็อาจทำให้เกิดการติดเชื้อลุกลามได้ คนผิวมัน มีโอกาสเกิดสิวเสี้ยนได้ง่ายกว่าคนผิวแห้ง เนื่องจากต่อมไขมันมีขนาดใหญ่และมีปริมาณน้ำมันออกมาฉาบผิวค่อนข้างมาก จึงเกิดการอุดตันปิดปากรูขุมขนได้ง่ายขึ้น ฉะนั้น การลดความมันของใบหน้า ก็ช่วยป้องกันการเกิดสิวเสี้ยนได้เช่นกัน

การใช้น้ำแข็ง กระชับรูขุมขนได้จริงไหม

บริเวณผิวหนังประกอบด้วย 3 ส่วน คือ ต่อมเหงื่อ ต่อมไขมัน และกล้ามเนื้อมัดเล็ก ๆ การประคบน้ำแข็งสามารถช่วยกระชับรูขุมขนได้ แต่ไม่ได้เห็นผลมากนัก เพราะการประคบเย็น ทำให้กล้ามเนื้อหดตัว จึงดูเหมือนว่ารูขุมขนเรากระชับขึ้นนั่นเอง

สิวเสี้ยนหากไม่รำคาญหรือสร้างปัญหามากนัก ก็สามารถทิ้งไว้เฉยๆ ได้ ธรรมชาติของร่างกายจะค่อยๆ ขจัดออกไปเอง และสิวเสี้ยนก็ยังไม่มีวิธีที่จะรักษาให้หายขาดได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ทำได้เพียงให้ทุเลาลงเท่านั้น เพราะถ้าที่สุดแล้วถ้าใบหน้ายังมีการอุดตัน สิวเสี้ยนก็กลับมาเหมือนเดิม 

ที่มา:sanook